#產後

依然不變的選擇～瑪麗蓮塑身衣

話說～第二胎生產完已經快一年了，小腹還是突出，像是剛懷孕的身材，一直無法恢復原本的身型（哭哭）…..

2019/06/23     1292 看全文 〉

食用心得分享-「孕哺兒-凍晶鐵」

這次有幸可以與大家分享「孕哺兒-凍晶鐵」的試用（食用）心得！其實在剛拿到產品時，就已發現市面上幾乎看不到類似的產品，可是對我這個每天圍著三寶生活團團轉又要餵養母乳的媽咪來說真的有非常大的幫助，因為除了...

2019/06/23     1968 看全文 〉

孕產婦專業按摩推心之悅翎真實體驗

懷孕5個月的時候，沒辦法走路跟站直， 經過吳老師 物理治療師 的調整之後，竟然可以馬上站直，而且馬上可以走路 ，我們全家人都覺得非常神奇。 感謝老公告訴我這一個好地方， 第一次老公陪我來，我超感動的，...

紅棗枸杞黃金丑耳 / 孕媽咪安心滋補好物 ~

 來為大家說明一下丑耳是什麼丑耳就是銀耳的一種唷 ~它是銀耳中最珍貴的優質品種​色澤比較偏黃朵形較銀耳小本身富含植物膠質極維生素養顏又潤肺熱量又很低    包裝美美的送禮也很不錯呢 ~  ​  紅棗枸...

2019/06/22     3280 看全文 〉

產後塑身，天合堂產後喬骨盆分享

在天合堂運動傷害整復進行三次的產後喬骨盆畢業囉，這張拍立得算是畢業證書吧哈哈。拍立得照片上的四組數字，是師傅幫我記錄著的骨盆圍變化。從決定要生第二胎開始，我就把喬骨盆這件事放在必作清單中，畢竟生完兩胎...

2019/06/22     9228 看全文 〉

瑪麗蓮袖套，對付媽媽手的秘密武器

話說~繼上次買了瑪麗蓮的塑身衣雕塑了肚子和下半身之後，接下來上半身當然也不能放棄呀！尤其是經常抱小孩的媽媽手更是不能讓它走樣！還是得投靠號稱「蝴蝶袖殺手」的纖臂短袖套來維持。其實早在訂塑身衣時我就看上...

2019/06/21     1340 看全文 〉

只要這兩招！消除下半身水腫

到底是水腫還是發胖呢?導致水腫的原因有很多,究竟是什麼原因造成的呢??生活上需要做哪些調整才能有效避免水腫?✨靠這兩招！消除下半身水腫的問題 -->https://lihi1.cc/kCrVo  ...

2019/06/20     999 看全文 〉

這3個原因讓你發胖！

每天到了四五點肚子開始咕嚕叫,來份新鮮水果解饞??下班時間總是想要癱在沙發休息看電視?下班跟朋友同事聚餐總少不了美酒佳餚?你知道嗎?這些生活習慣不知不覺造成我們肥胖呢???快讓邱醫告訴你如...

2019/06/20     1017 看全文 〉

維娜斯是產後的重要伴侶！！

結婚後就想說如果之後懷孕生完一定要穿塑身衣瘦回來才行，不然我一定會得產後憂鬱每天不開心，好像想太多了。。哈後來在雜誌上看到小S代言的維娜斯塑身衣廣告發現它可以為妳身型量身訂做並且終身免費修改尺寸就決定...

2019/06/20     1056 看全文 〉

我該選擇月嫂還是月子中心呢？

懷孕的那個瞬間，很多孕媽就開始擔心產後到底要去月子中心還是預約到府月嫂，孕初這時期，媽媽們幾乎都會四處詢問前輩媽媽們哪個月中比較好或是月嫂哪個不錯？畢竟，台灣老一輩的觀念都是說：「月子做得好，一生無煩...

2019/06/20     12145 看全文 〉

豐原如意產後護理之家入住心得

我今年1月生了個男寶,選擇了如意產後護理之家,之所以選擇這家月子中心是因為我懷孕時就有先上網查了評價,如意的評價超好的,都是好的評價,沒有看到負評的,所以就到這裡坐月子了~~來住了20天,服務都超好,...

2019/06/20     162

產後回不去？！媽媽不要怕！有AI科技量身打造好身材

（圖說：彷衝浪的訓練模式，趣味又能提高訓練效能。）文／黑面蔡媽媽黑面蔡媽媽成為運動人有四年時間了，而媽媽我也愈來愈聰明，因為我們女人的時間很有限，每天能運動的時間真的不多，如何有效率動起來，還動到媽媽...

2019/06/19     3154 看全文 〉

坐月子還在用全酒料理？婦產科醫生揭危險真相

老一輩的坐月子觀念，最愛用麻油雞酒幫產婦進補，但含酒料理吃了沒問題嗎？臺中慈濟醫院婦產科醫師鍾佩穎打破「產婦坐月子用全酒料理補身」習俗，快來聽他這樣說！

2019/06/19     25769 看全文 〉

生產日記｜第一胎2小時極速順產+無痛分娩+產後出血全紀錄

生育，對任何女性都是畢生難忘的經驗！我的生產過程可以用有驚無險來形容，當日有很多片段都來不及一一拍低，只能趁記憶猶新盡量紀錄低。

2019/06/17     2966 看全文 〉

【汐止坐月子】【汐止月子中心】毫不留情真實評比(半專業評論)

以下是我的參觀筆記，每家各有特色，希望能對想找適合投緣的機構的產婦有幫助，純屬參觀後心得及觀察。文長慎入

2019/06/17     41595 看全文 〉

夏天也穿得住的塑身衣-瑪麗蓮

當初懷孕中期的我，就開始害怕產後會瘦不下來，不考慮吃減肥藥來瘦身的我，上網很認真的做功課，決定產後要穿塑身衣來瘦身，所以孕中的我特地跑去門市詢問了解，在過程中認識了台中瑪麗蓮門市小姐～如憶

2019/06/17     1348 看全文 〉

愛上瑪麗蓮塑身衣

當初懷孕中期的我，就開始害怕產後會瘦不下來，不考慮吃減肥藥來瘦身的我，上網很認真的做功課，決定產後要穿塑身衣來瘦身，所以孕中的我特地跑去門市詢問了解，在過程中認識了台中瑪麗蓮門市小姐～如憶，她很細心的...

2019/06/17     81

【汐止坐月子】【汐止區月子中心】汐止家庭主婦的小驚喜

 這次懷孕完全是意料之外，畢竟我家姊姊都國二了、而我家弟弟現在正值小三，充滿電力、頑皮至極的情況。家庭主婦我每天接送兒子、女兒，陪兒子放電。還要運用不經意技巧性的關心青春期姊姊的心情，還有功課。

2019/06/17     2823 看全文 〉